Mysore-Klassen mit Anina Westermann at The Heads:

Im traditionellen Mysore-Unterricht erlernen die Schüler die Asanas der Ashtanga-Praxis Schritt für Schritt und angepasst an die individuellen Möglichkeiten. Jeder Schüler wird im Gruppensetting individuell unterrichtet und kann im eigenen Rhythmus praktizieren.
Aus diesem Grund sind die Anfangs- und Endzeiten für den Unterricht flexibel.
Anfänger und Fortgeschrittene werden gemeinsam unterrichtet. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

An Vollmond und Neumond wird Ashtanga-Yoga traditionell nicht praktiziert. An diesen Tagen findet daher kein Unterricht statt. Die Schüler werden per e-mail über die Daten informiert.

Zeiten
Montag bis Freitag von 17 – 19 Uhr
Flexibler Beginn zwischen 17 und 18 Uhr, Finishing möglich bis 19.30 Uhr

Mysore Klassen at The Heads am Morgen unterrichten Matthew und Carla Vollmer (www.astangaspirit.com).
Matias De Biedma unterrichtet von 19 bis 21 Uhr (www.ashtangahouse.com)

Location
The Heads
Mariannenplatz 21
10997 Berlin

Preise und Teilnahmebedingungen
für Anfänger 4 Wochen unbegrenzte Teilnahme: €70  (nur 1x möglich)

4 Klassen im Monat:                                                   €45

8 Klassen im Monat:                                                   €70

12 Klassen im Monat:                                                 €85

unbegrenzte Teilnahme:                                            €100

Der Beitrag wir fortlaufend gezahlt und ist jeweils zum selben Datum fällig.  Die Teilnahme kann jederzeit zum Monatsende beendet werden. Bereits geleistete Beiträge werden nicht erstattet.

Mit vorheriger Absprache können versäumte Klassen im Folgemonat nachgeholt werden. Dieses ist jedoch nur bei fortlaufender Beitragszahlung in mindestens gleicher Höhe möglich